お尻の黒ずみはどうやったら治るの?気になるお尻の黒ずみの治し方をチェック!

白くてプルンとした女性のお尻は魅力的です。でも、お尻には黒ずみができやすい上、自分ではチェックしづらい場所です。プールや温泉に行くことになって初めて自分のお尻の黒ずみに気づき、「どうしよう!」と慌てる女性も多いようです。

みなさん、普段のお尻のケアは大丈夫ですか?ここでは、お尻の黒ずみの治し方をご紹介します。是非参考にしてみてください。

お尻の黒ずみの治し方は?

化粧品を使って手入れする

毎日、化粧水やクリームでフェイスケアをしない人はいないでしょう。では、お尻のケアはどうでしょう。

お尻の黒ずみは、自分で化粧品でケアすることで改善できます。ジェル、クリーム、スクラブ、パックなど、お尻の黒ずみケア専門の商品もたくさん売られています。

→39、美白パックについてチェックする
→38、スクラブの効能を確認する

美白や保湿成分配合のもの、抗炎症作用で皮膚のターンオーバーを正常にするものなど、様々な種類があり、お尻の黒ずみ改善に効果を発揮します。

お尻の皮膚は潤いがなくなりがちな場所。皮膚に潤いがないと、皮膚のターンオーバーが乱れてぱっと見も手触りも悪くなってしまいます。ですから、黒ずみを防ぐためにも、美白と保湿は欠かせません。

→34、お尻の黒ずみの保湿について確認する

ニキビや炎症などのトラブルを起こしやすい人は、抗炎症作用のある成分が入ったクリームや、蒸れや刺激から肌を守るベビーパウダーを使用すると良いでしょう。

→25、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2Kの効能をチェック
→41、ベビーパウダーの効果を見てみる

スペシャルケアをする

化粧水をつける以外にスペシャルケアをすることも、お尻の黒ずみ改善に効果があります。

マッサージ

マッサージを続けることでお尻の位置が上がり、形が良くなってきます。

また、肌の血行が良くなって新陳代謝が促されるほか、肌にジェルやクリームが浸透しやすくなるというメリットもあります。

→42、入浴後のマッサージ効果について

垢すりには、皮膚の古くなった角質を取ってなめらかな肌にする効果があります。しかし、皮膚を強くこすりすぎると、摩擦で黒ずみが悪化する可能性があります。垢すりは正しい方法で行いましょう。

→40、垢すり効果をチェック

身体はソフトに洗う

身体を洗うときはどんな風に、何を使って洗っていますか?身体を洗うときにゴシゴシこするのは厳禁です。ナイロン素材のタオルは皮膚への刺激が強く、ゴシゴシ洗いは黒ずみの元になります。肌に優しい素材で、ソフトに洗うようにしましょう。

→44、ボディタオル、スポンジの選び方について見る

また、石鹸やボディーソープは肌に優しく、保湿成分が入ったものを選びましょう。身体の洗い方ひとつで、お尻の黒ずみが悪化することもあるし、予防することもできます。

→42,石鹸、ボディーソープの効果を確認する

生活習慣を改める

お尻の黒ずみは、毎日の生活習慣とも関係しています。

下着に注意

下着はできるだけ蒸れにくく、肌荒れにならない素材のものを選ぶようにしましょう。サイズの小さい下着も擦れの原因になります。

→36、お尻の黒ずみに良い下着の選択方法をチェック

座り方を変えてみる

お尻の皮膚には座るたびに圧力がかかります。クッションを使ってお尻への負担を減らしたり、自転車に乗る時はサドルにも工夫をして、できるだけお尻に負担がかからないようにしましょう。

→35、クッションの選び方をチェックする
→37、お尻に負担がかからない自転車のサドルを見てみる

また、意識的に正しい座り方をするだけで、お尻への負担が減り、姿勢が良くなったり、お尻の形が整うようになります。

→45、正しい座り方をチェックする

食べ物に気をつかう

身体は食べたものでできています。実は、お尻の黒ずみにも食べ物が影響するのです。普段から栄養のバランスがとれた食生活を心がけましょう。
→32、お尻の黒ずみに効果的な食べ物を確認する

病院に行ってみる

お尻の黒ずみは、医師による診察で、早く、確実に治すことが可能です。お尻の黒ずみに有効な内服薬や外用薬があります。

皮膚科や美容皮膚科で治療が可能です。

→48、お尻の黒ずみ改善のための処方薬を見てみる

ケミカルピーリングやレーザー治療は保険適用外となる場合がありますが、効果が高いので、自分で色々やってみても黒ずみが改善しない人は、病院に行くのもおススメです。

→47、レーザー治療の効果を確認する
→49、ケミカルピーリングの効能をチェックする

プロに任せる

エステに行くと、知識豊富なプロフェッショナルが正しいケア方法を指導してくれます。 お尻の皮膚のコンディションが整って綺麗になり、ヒップラインも美しくなります。

お尻の黒ずみケアは自分に合った方法で!

お尻の黒ずみができた原因は人それぞれ。治し方も色々あることがわかりました。

  • 化粧品を使ってセルフケアをする
  • 食事の内容に気をつかう
  • お尻に圧力がかからない座り方、お風呂での洗い方を意識する
  • 病院やエステで治してもらう

自分のお尻の黒ずみはどうしてできてしまったか、原因を突き止め、自分が続けられるやり方を選んで黒ずみケアをするようにしましょう。